初めまして！6月からFANTASY DANCE SCHOOLで講師をさせて頂くHONOKAです☺️✨
どんな皆さんにお会いできるのか今からドキドキで緊張していますが、とっても楽しみにしています。
ダンス初心者さんですと、
『ダンスをやったことがなくて勇気がない…』
『初めての先生のクラスちょっと怖いなあ』
『でもダンスには興味がある！』
その気持ち、とっても共感します！
私が初めてダンススタジオに体験に行った時、緊張しすぎて、レッスン前に生徒さんを先生だと勘違いして、「今日は宜しくお願いします」なんて挨拶したりしました😂
それから、私も今だに、初めての先生のクラス受けに行く時は、緊張します😂
そんな緊張を解いて、「あれ、なんかちょっと楽しいかも？」とか、「いっぱい間違えたけど、すっきりしたな！」なんて感じてもらえる空間を共有できたらなと思ってます❤️🔥
ダンスは楽しむのが一番ですし、楽しいと継続できます！
私のクラスは、「昨日の自分よりちょっと成長して帰ろう！」をモットーにしていきたいと思います😌
そんな私のクラスの紹介をします！！
2023年6月スタートのクラスです。
【 FANTASY八王子店 】木曜日
毎週木曜日
『小学生向け ダンス』17:30〜18:40
『超入門 JAZZ FUNK』19:00〜20:15
『超入門GirlsJAZZ (HEEL)』20:30〜21:45
こちらのラインナップになります😃
具体的にどんなクラス内容なのか？
説明していきたいと思います！
📍小学生向け ダンス
こちらのクラスでは、「踊ることの楽しさ」を感じてもらえたらなと思っています！
ストレッチをしてウォーミングアップをした後に、簡単なHIPHOPのリズムトレーニングや、バレエの基礎を少し取り入れた練習をします！その後に明るいpopな振り付けを進めていきます。
『どうしてHIPHOPとバレエの基礎をやるの？』という声が聞こえてきます！
何故かというと、どちらもダンスの基盤だからです！
バレエは、しなやかな動き、強い体の軸、怪我をしにくい体を養ってくれます。
HIPHOPのリズムトレーニングは、曲を感じる力や、リズムをキープする力を養ってくれます。
この両方を取り入れることで、生徒さんたちが成長し、もしダンスを続けていく中で、それぞれ違うジャンルに進んだとしても、とても役に立つと考えているからです！
どんなジャンルにも、活かせる基礎なんです🌱
みんなで楽しいクラスにしていきたいと思っています。お待ちしてます🐰✨
こちらは多摩店での動画ですが、こんな雰囲気でレッスン行っています♪
📍超入門 JAZZ FUNK
私のJAZZ FUNKは、「かっこいい女の子・かっこいい女性」がテーマです⚡️
可愛いだけじゃない、強さもある！なんてイメージです🐰✨
ウォーミングアップ・ストレッチをして体を温めたら、綺麗な引き締まったカラダになるために、簡単な筋トレ・体幹トレーニングをします！その後振り付けをやります！
可愛いだけじゃない、かっこよさも兼ね合わせた振り付けを踊りたいと思っています！
洋楽やKPOPを使ったオリジナルの振り付けの予定です🎧
振り付けはゆっくり進めていくので、ご安心ください🫶
ダイエットしたい！カッコ可愛い振りが好き！なんて方お待ちしてます😉💖
📍超入門 GirlsJAZZ （HEEL）
みなさまHEELダンスはご存知ですか？
【HEELダンスとは？👠】
ヒールを履いて踊り、女性らしいラインや、ウォーキング、すらっとした軸の強さが特徴のジャンルです。
日本ではまだあまり浸透していなく、最近人気が出てきているジャンルです！！
Kpopアイドルや、海外のアーティストがヒールを履いて踊っていますよね！
『HEEL履いて踊るなんて難しそう！』
『踊りに自信がない！』
なんて方いらっしゃいますよね。
そんな方に、逆におすすめのジャンルなんです！笑
確かに、HEELを履いて踊るのは難しいです！
でもHEELを履くのってシンプルにテンションが上がりますよね。鏡に映った自分がスタイルが良く見えるし、かっこいい女性になった気分になります。自分に自信をつけてくれる、そんな感覚です。
最初は、不安があると思うので、スニーカーでクラスを受けるのも大歓迎です！🙆♀️
ヒールを履いて受けてみたけどやっぱり難しい！と思ったら途中でスニーカーに変更👟も大歓迎です！
また、どんなヒールがいいの？という質問も大歓迎です！クラス前やクラス後でも、ご相談お待ちしております！
このクラスでは、初めにストレッチ・ウォーミングアップをして、体の軸を強くするためにバレエを取り入れた簡単なトレーニングをします。
HEELを履くとグラグラするので、それを支える体の軸を強くすると、スラッと綺麗な姿勢を作ることができます！
Heelダンスには、立ち方・ウォーキングが綺麗に見える基礎・ポジションがあるので、そちらをレクチャーします！
最後に、簡単な振り付けをやります。
私のHEELの振り付けは、強い女性、セクシーだけど品のある女性をイメージしています🧚🏻♀️
洋楽やKPOPを使った振り付けになります！
もちろん振り付けはゆっくり進めていくのでご安心ください🫶
女性らしい色気を身に付けたい、姿勢を良くして印象を明るくしたい！なんて方にはぴったりのジャンルだと思います。
大人の女性にオススメのクラスです☺️
お気軽にお越しください👠✨✨
以上が、私のクラス紹介でした！
ここまで読んでくださった方、ありがとうございます🙇♀️
どんな方にお会いできるか楽しみにしております！お待ちしております☺️✨
HONOKA
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