八王子ダンススクールFANTASY ダイエット日誌⑧
本日の話
今更でもリングフィットアドベンチャーに挑戦！
私は現在、ニンテンドースイッチソフト『リングフィット アドベンチャー』でダイエットに挑戦中です！ （１）運動のために外出したくない （２）ゲームが好き （３）楽しく痩せたい （４）『痩せる』以外の小さな目標が欲しい といった、私のような方にオススメです。ダイエットを長く続けるためには、途中で萎えさせる障害を可能な限り取り除く必要があります。『リングフィット アドベンチャー』は、プレイ中に指示された運動を行う事で、敵のキャラクターを倒していくというゲーム内容となっております。このゲームであれば、天候に左右される事もジムに通う必要も御座いませんし、家の中で楽しく、ステージクリアという小さな目標を達成しながら運動に励む事が出来ます。ゲームを開始してからというもの、ダイエット中でありながらもついつい食べ過ぎてしまった後、筋肉がついてきたからか、以前よりも体重が落ちやすくなったように感じます。ニンテンドースイッチとゲームソフトの購入費諸々は掛かりますが、ダイエット食品を買い続けるよりはコスパが良いのではないかと個人的に思っています。 ダイエット方法ご検討中の方は、是非選択肢に入れていただければと思います！
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